Harnwegsinfektionen – Ursachen, Symptome und Prävention

Was ist eine Harnwegsinfektion?
Harnwegsinfektionen gehören zu den häufigsten Infektionen im menschlichen Körper. Der Harntrakt umfasst die Harnleiter, Blase und Harnröhre und ist innen mit einer Schleimhautschicht bedeckt.
Wenn diese Schicht entzündet ist, spricht man von einer Harnwegsinfektion.
👉 Häufigste Ursache:
- Das im Darm vorkommende E. coli-Bakterium, das vom Anus über die Harnröhre in die Blase gelangt.
- Dort bindet es sich an die Blasenwand und verursacht Entzündungen.
Symptome einer Harnwegsinfektion
- Starke und stechende Schmerzen im Unterbauch oder unteren Rücken
- Häufiger Harndrang mit Dranggefühl
- Schmerzen beim Wasserlassen
- Unangenehm riechender Urin oder Blut im Urin
Harnwegsinfektionen bei Frauen
Frauen sind häufiger betroffen als Männer, da ihre Harnröhre kürzer ist und sich näher an Vagina und Anus befindet.
Bakterien haben somit einen kürzeren Weg in die Blase.
Ursachen bei Frauen:
- Geschlechtsverkehr
- Schwangerschaft und Hormonveränderungen
- Falsche Intimhygiene (von hinten nach vorne statt umgekehrt)
- Seifen oder Reinigungsmittel mit zu hohem pH-Wert
- Einnahme von Antibiotika oder Kortikosteroiden
- Diabetes mellitus
💡 Tipp: Der natürliche pH-Wert der Vagina liegt zwischen 3,8 – 4,5.
Reinigungsmittel mit höherem pH-Wert können das bakterielle Gleichgewicht stören und Infektionen begünstigen.
Harnwegsinfektionen bei älteren Menschen
Harnwegsinfektionen treten im Alter besonders häufig auf, oft in Verbindung mit:
- Funktionsstörungen der Harnwege
- Strukturellen Anomalien der Harnwege
- Menopause-bedingter Hormonveränderung
- Reduzierter Schleimhautproduktion und veränderter Säurebalance
👉 Besonders betroffen:
- Ältere Frauen durch Östrogenmangel nach der Menopause
- Männer mit vergrößerter Prostata, da die Blase nicht vollständig entleert wird
Harnwegsinfektionen in Pflegeeinrichtungen
Ältere Menschen in Pflegeheimen sind besonders anfällig.
In den Niederlanden sind Harnwegsinfektionen die häufigste Infektion in Pflegeeinrichtungen.
📌 Fakt: 59 % aller Infektionen in Pflegeheimen sind Harnwegsinfektionen.
Menschen mit Inkontinenz
Harnwegsinfektionen treten häufig auf bei:
- Blasenkatheter-Trägern
- Menschen mit Urin- oder Stuhlverlust, da Bakterien durch Inkontinenzprodukte begünstigt werden
Blasenentzündung vs. Nierenbeckenentzündung
1. Blasenentzündung (Zystitis)
- Häufigste Form der Harnwegsinfektion
- Symptome: Harndrang, Schmerzen beim Wasserlassen, übelriechender Urin, Bauch- oder Rückenschmerzen, Blut im Urin
- Bei anhaltenden Beschwerden → Arzt aufsuchen, um eine Nierenbeckenentzündung zu vermeiden
2. Nierenbeckenentzündung
- Meist Folge einer unbehandelten Blasenentzündung
- Mögliche Ursachen:
- Blockaden im Harntrakt durch Nierensteine oder vergrößerte Prostata
- Symptome:
- Fieber, Erbrechen, starke Schmerzen unter den Rippen, ausstrahlend zu den Genitalien
- Sofortige ärztliche Behandlung erforderlich!
Wie kann eine Harnwegsinfektion verhindert werden?
✔ Ausreichend trinken (mind. 1,5 – 2 Liter Wasser pro Tag)
✔ Regelmäßiges Wasserlassen (nicht zurückhalten!)
✔ Nach dem Toilettengang richtig reinigen (von vorne nach hinten)
✔ Intimbereich nicht mit aggressiven Seifen reinigen
✔ Blase nach dem Geschlechtsverkehr entleeren
✔ Weite, atmungsaktive Unterwäsche tragen
Welche Produkte benötige ich bei einer Infektion?

Schutzkleidung
✔ Verhindert die Ausbreitung von Infektionen ✔ Essenziell für sichere Pflegeprozesse

Flächendesinfektion
✔ Welche Produkte sind nötig?
✔ Eine gründliche Desinfektion ist unerlässlich bei einem Norovirus, Influenza, MRGN oder MRSA-Ausbruch.

Händehygiene
✔ Worauf muss ich besonders achten?
✔ Eine konsequente Händehygiene ist einer der wichtigsten Faktoren in der Infektionsprävention.